京大还没有开学，所以这段时间，杨卓就在田管中心训练。
训练场。
“噗噗噗。”
钉鞋和塑胶跑道快速摩擦的声音不断响起。
比杨卓高速跑的时候频率还高。
因为正在做牵引跑训练。
前面有摩托车牵引，所以，步频已经超过了杨卓自身能达到的极限。
李庆坐在摩托车后面，眼都不眨地看着他。
一旦有问题，立马松开手里的橡皮带。
几秒后。
“好，休息会儿吧！”
一个来回是组，杨卓已经跑了组。
从车上下来后，李庆第一时间递上外套。
冬天很冷，稍不注意就会感冒。
对于普通人来说感冒就感冒了，小事一件。
而对于运动员，尤其是杨卓这种已经进入国际反兴奋剂机构视线的运动员，感冒就是大事。
不能吃药，只能硬抗。
那样的话，非常影响状态，降低训练质量。
杨卓穿上外套后，喘着粗气“对了，教练，刘祥这几个月是什么计划？”
“他还是以赛代练，黄金联赛，大奖赛，还有国内比赛都会参加。”
闻言，杨卓皱了皱眉。
以前国内对训练很重视，但不重视比赛，主流观点是训练就能提升。
其实不然。
竞赛其实也是训练的一种，而且还能检验训练成果，寻找不足。
尤其是一些国际大赛，多参加还能磨炼运动员的心态和意志。
甚至刺激运动员提升自己。
就像小说里的，跟高手过招顿悟。
现实里虽然没那么夸张，但确实是有用的。
因此，刘祥才频繁参加国际比赛，以赛代练，不断提高。
但是。
所谓过犹不及，高强度的比赛和训练，不可避免会对运动员身材造成损伤，甚至是暗伤。
平时看不出来，也检查不出来，日积月累，说不定哪一天就会突然爆发。
刘祥照这样的节奏下去，很有可能会走前世的老路。
但杨卓也没办法。
他做不了什么。
只能期望刘祥这一世能少点伤病。
李庆见他忽然皱起眉头，疑惑地问道“小卓，你想什么呢？”
“没什么。”
杨卓笑了笑，继续说道“教练，今天的牵引跑训练就到这里吧，我想找找放松跑的感觉。”
他已经很久没进入真正的放松跑状态了。
很渴望那种感觉。
“行。”
李庆点头同意。
实际上，在训练方面，杨卓是很有主见的人。
他们师徒俩都是商量着来，而不是完全按照训练计划走。
这也是应该的。
根据实际情况进行改变才是最好的。
小时后。
杨卓迈开步子在塑胶跑道上慢跑起来。
把脑子里的思绪都赶出去，不当做训练，而当做是一次放松，一次奖励。
“噗噗噗噗。”
一圈，又一圈。
场中。
李庆拧开保温杯喝了口水，看着正在慢跑的杨卓。
看着看着，喝水的动作忽然停下来。
眼睛里露出一抹惊讶。
杨卓的跑步动作似乎轻盈了不少。
“是找到感觉了吗？”
月日。
国际田联室内田径锦标赛，在匈亚利首都布达佩斯开幕。
这也就是室内世锦赛。
不过，跟真正的世锦赛比，影响力差了很多。
很多顶尖高手都不参加。
因为室内是米，这种情况下，前程占优的运动员很容易夺冠。
而中后程发力的运动员可能连奖牌也拿不到。
除非改变跑步的节奏。
但为了室内世锦赛改变节奏，显然不是明智行为。
所以很多顶级运动员都不参加。
也因为这样，使得室内世锦赛的含金量比较低。
不过。
因为距雅典奥运会只有不到半年时间，这次比赛既是检验实力、又是一次难得的热身机会。
所以，参加的国家还蛮多的。
华夏也派出了代表团，人数不多，运动员只有来个，其中最有名气的就是刘祥。
而杨卓没有参赛，这让国内很多田径圈的人比较疑惑。
奥运会前唯一一场大型世界赛，为什么不参加呢？
央视体育频道。
马上要进行的是男子米栏半决赛，因为有刘祥参加，所以央视进行了直播。
杨剑和另外一个解说，俩人正在演播室闲聊。
“我看到有很多观众和记者都在问，为什么杨卓没参赛，甚至还有传他受伤的，杨老师你怎么看？”
“首先澄清一点，杨卓没有受伤，之所以不参加室内世锦赛，主要还是不适合。”
“怎么说？”
“杨卓的米跑法，主要是中后程发力，靠着顶级的速度耐力赢得比赛，前半程并不占优势，所以没必要来参加米的比赛。”
“这倒是，不过，从城运会结束到现在，已经过去了个月，杨卓有没有进步，进步到了什么程度，这是我特别好奇的”
闻言，杨剑笑了笑“不瞒你说，我也好奇，还跟田管中心的熟人打听过，他们只告诉我杨卓进步了，别的一个字也不提。”
“进步就是好事，上次已经跑出了超风速秒，现在可能已经无限接近秒了。”
“不用猜，杨卓会参加黄金联赛和全国锦标赛，到时候就知道了。”
说着，半决赛第一组的个运动员登场。
杨剑直接把话题拉回来“好了，选手已经登场，米栏半决赛马上开始，刘祥在第道”
京大。
上完一节课，几个同学凑到杨卓身边坐下。
杨朵朵先开口“哎，杨卓，今年的京城高校田径运动会，你参加不？”
没等他回答，其他人跟着起哄。
“杨卓，你参加吧，去虐他们！”
“就是就是，来个回头望月，让他们看看什么是真正的飞人。”
“米咋说也得领先个几米吧？”
“越想越刺激。”
杨卓
这群同学，咋就老想着让他去虐别人呢？
“你们想多了，我不参加这次比赛。”
这种比赛对杨卓来说毫无意义。
连训练的作用都起不到。
学校体育教研部这边也能理解，再加上去年已经拿了一个冠军，所以就没强求他参加。
“不参加？太可惜了！”
“就是，太可惜了！”
“那校运会你也不参加了呗？”
杨卓点点头。
见状，杨朵朵嘟起嘴“那咱们专业就少了两个冠军。”
杨卓
“姐姐，我还要备战奥运会呢。”
“哦对，奥运会最重要！”
杨朵朵脸上重新焕发光彩“咱都是老杨家的人，你可要加油啊，让世界都看看你的实力。”
“对，奥运会加油！”
“不跟别的国家比，就把小本子和棒子踩在脚下。”
“加油。”
大家纷纷鼓励。
杨卓脸上露出笑容“会的，到时候你们别忘了在电视机前给我加油就行。”
杨朵朵第一个表态“忘不了，到时候我除了电视，啥也不看。”
闻言，杨卓歪头看了她一眼“就算我不参加奥运会，暑假你也是抱着电视不撒手吧？”
“噗被你说中了！”
。